#东北冬天减肥的无奈# 寒冬腊月,东北的街头巷尾飘着锅包肉的酸甜香气,热乎乎的麻辣烫店里坐满了裹成熊的人群。零下20℃的环境中,身体自动开启“储脂御寒”模式——这是老祖宗留给我们的生存智慧,如今却成了减肥路上的最大绊脚石。
科学研究表明,在严寒中,身体需要多消耗5%-10%的热量来维持体温,大脑对高碳脂食物的敏感度直接提升30%。这不是你意志力薄弱,而是你的身体正在对抗零下30℃的生存基因。

再加上东北地区实惠量大的饮食文化——15元就能吃到撑的麻辣烫,一顿就超过800千卡的锅包肉、杀猪菜,还有聚餐时躲不掉的“劝菜文化”......半年寒冬,运动封印,减肥成了不可能完成的任务。
取暖,或许比减肥更治本
与其在“冻成狗”的环境里硬扛着不吃,不如从根本上解决问题——让屋子暖和起来。当室内温度保持在20℃以上,身体自然不再疯狂呼唤高热量食物。
今天就来给大家说说,租房和自住房分别该怎么选暖气片,哪些品牌值得信赖。

租房党:要灵活更要实惠
如果你住在出租房,安装暖气片要考虑三点:能否随时拆走、安装是否简单、价格是否亲民。
推荐一:金旗舰水循环电暖气

推荐二:格力便携式电暖气
租房族记住:一定要选安装简单、拆卸方便的款式,不然搬家时只能含泪送给房东。
自住房:要品质更要长久
自家安装就要考虑耐用性、供暖效果和售后服务了。
推荐一:金旗舰暖气片
推荐二:森德暖气片
推荐三:佛罗伦萨暖气片
挑选暖气片的三个关键点
不管你选什么品牌,都要记住这三点:
第一,看材质

第二,算数量

第三,重安装

冬天减肥难,真的不全是你的错。与其在寒风中靠食物获取温暖,不如先让家里暖和起来。一个好的暖气片,可能是你这个冬天最值得的投资——既温暖了身子,也保住了减肥大业。
这个冬天,让我们一起告别“囤脂过冬”的魔咒,从选择一台合适的暖气片开始。