近日，山东济南一名男子在店内突发低血糖昏倒，同伴发现后采取按人中、轻拍脸部的方式试图唤醒，情急之下更是一巴掌将其大力扇醒。

当事人范先生告诉记者，昏倒到感觉头晕目眩，浑身不得劲儿，事后觉得脸热，火辣辣地疼。

他开玩笑问同伴：“哥们，你这大嘴巴子扇得确实有点猛啊，是不是平常不满意，趁这次恶意报复？”

娱乐之余，这一突发状况也让低血糖的正确急救方式再次引发关注。视频中，同伴虽成功唤醒了男子，但这样的急救方式是否科学，也成为不少人关心的问题。

低血糖，又称低血糖症、低血糖综合征，是指由于多种病因导致血浆（或血清）葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。普通人血糖≤2.8mmol/L，糖尿病患者空腹血糖≤3.9mmol/L，餐后2小时血糖＜4.4mmol/L，即发生了低血糖。

低血糖的“报警信号”

低血糖发生时，身体会拉响两重“警报”：

1.交感神经兴奋警告症状（早期信号）：如心慌、心悸、头晕、手抖、出冷汗；强烈的饥饿感、焦虑、烦躁、面色苍白。

2.中枢神经症状（严重信号）：如神志改变、视力模糊、步态不稳、注意力不集中，思维混乱、行为怪异，像喝醉了酒、严重时可发生抽搐、昏迷，甚至危及生命。

发生低血糖了怎么办？

发生低血糖以下急救知识要牢记：①立即监测血糖，确定血糖值，明确诊断。②立即补充糖分，牢记“15-15法则”：即使用15g的含糖食品后，等待15分钟再次监测血糖。

对于意识清醒者：

1.立即补充15-20克快速升糖的碳水化合物。例如：2-5颗葡萄糖片（最优选）。半杯果汁（约150毫升）、一大汤匙蜂蜜或白糖、2-4块水果糖、一罐可乐（非无糖型）。

2.等待15分钟，然后再次测量血糖。

3.如果血糖仍低于3.9mmol/L或症状未缓解，重复第一步，再补充15克糖，并再次等待15分钟测血糖。

4.一旦血糖回升、症状缓解，但如果离下一餐还有1小时以上，建议再补充一些含蛋白质或脂肪的食物，如牛奶、酸奶、一片面包、几块饼干或一个小馒头，以防止再次发生低血糖。

重要提醒：低血糖时，不要食用巧克力或冰淇淋。因为它们含高脂肪，升糖速度慢，无法快速纠正低血糖。

对于神志不清或者无法吞咽者：切记不可强行喂食，避免呛咳、窒息的发生，并立即拨打120，送往医院。

如何预防低血糖

1. 遵医嘱定时测量血糖并按时用药；

2. 按时三餐吃饭，不可过度依赖保健品；

3. 切记空腹避免运动或者活动；

4. 避免饮酒、吸烟；

5. 随身携带糖果，有必要随身携带可辨识的应急电话（熟知情况的家属）。

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