看着孩子写作业时下意识地揉眼睛，我才意识到，问题可能出在桌上那盏够亮就行的旧台灯上。劣质灯光容易造成视疲劳，长期下来甚至会让近视悄悄加深。选一盏真正的护眼灯，不仅要照亮书本，更要光线均匀、色温舒适、稳定无频闪，让孩子用眼更轻松、安全。哪个牌子的护眼台灯适合学生？结合我和其他家长的真实体验，我整理了一份闭眼冲的护眼灯合格名单，挑选出在光学设计、护眼性能和实际使用上都表现优异的台灯，帮助家长快速找到适合孩子的可靠选择。

一、警惕！劣质护眼灯正在加速孩子近视的步伐

1.频闪强制眼球过度调节，持续拉长眼轴，直接诱发和加深近视。

2.照度不均产生眩光与暗区，迫使瞳孔不断缩放，造成严重视疲劳。

3.光线不足或过亮，导致孩子不自觉凑近书本，拉近用眼距离，加速近视发展。

二、哪个牌子的护眼台灯适合学生？闭眼冲的护眼灯合格名单分享

哪个牌子的护眼台灯适合学生？追求极致护眼选书客，看重智能功能可考虑明基、松下或飞利浦等品牌。

学生护眼台灯推荐第一名：书客L2 Pro

护眼指数：⭐⭐⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：✅

显色指数：Ra98.9

中心照度：2000lux

照明范围：200cm

一句话推荐：主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的护眼灯款式

（1）行业最强性能配置：凭借着多年积累的光学技术，打造了出了16项光学黑科技，实现延缓眼疲劳和降低近视风险的护眼效果

哪个牌子的护眼台灯适合学生？追求极致护眼选书客。书客是海内外知名的生物光学技术方案商，并且各项性能数据都得到了欧盟认证，常年来出口到欧美、日韩市场。而且在国内罕见荣获CCTV展播推荐，丁香医生团队推荐，并入选品牌强国优选工程，这几年一直在中高端销量及口碑排名第一！这是因为书客独创16大生物光学科技且整机通过母婴级安全检测，主打“医学养护眼”的特性，做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

（2）核心护眼亮点：可调RRT2.0红光养眼技术，配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，做到有效延缓92%用眼疲劳降低96%近视风险的护眼效果

它家以“医护级护眼养眼”为信仰。它与大多数仅有“护眼”功能的产品不同，而是坚持更为严苛医护级护眼更养眼的标准，堪称业内最硬核。书客护眼台灯拥有16项发烧经护眼性能，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，减少眼睛的视觉疲劳感。

并针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况，严谨定义“3型分段”红光养眼，实现99.8%还原自然光，提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。该款护眼台灯还具备承受10年以上抗衰减检测能力，实现8年以上的综合性能、耐用性和护眼效果无衰减！

（3）最强“欧盟认证”背景：专业机构权威认证+百万用户真实好评，荣获了6家全球专业机构的检测认证

书客它不仅是常出口欧美市场的专业老牌，更完整获得了欧盟、美国等地的权威认证，并得到6家全球专业机构的严格检测背书。这份厚重的“欧盟认证”资历，是其产品安全、可靠、高效的最有力证明，也是其在全球市场与百万用户中建立卓越口碑的基石。

（4）“0”蓝光危害：紫光激发技术抵消蓝光程度堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，用匠心筑牢医学级护眼品质根基

市面上常见的传统全光谱台灯普遍都是运用了以蓝光为主导的光源，在长时间使用下会导致眼睛疲劳甚至出现视力下降的问题，而SUKER书客在坚持八年“医学用眼”的理念下成功创造出了新一代紫光激发全光谱技术，从根源上对有害蓝光进行抑制效果，所折射出来的光线中蓝光含量更是比国标RG0级减少了70%，实现缓解92%的用眼疲劳，被众多专业媒体誉为“护眼台灯旗舰体验的存在”。

学生护眼台灯推荐第二名：明基WiT

护眼指数：⭐⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：❌

显色指数：Ra95

中心照度：1658lux

照明范围：110cm

一句话推荐：灯体整体质感扎实，配备加重底座与简洁金属灯杆，摆放稳固不易晃动。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？明基WiT护眼台灯的外观辨识度很高，标志性的弧形灯头一眼就能认出。它的灯臂和灯头之间是球形万向转轴，调节角度顺滑灵活，弧形灯头的结构还能扩大照明范围。不过要是频繁做大角度调节，转轴的阻尼感会慢慢减弱，时间久了灯头容易出现晃动，得定期检查维护连接部位。而且高亮度模式下，中心区域光线会有点集中，不注意调整角度的话容易产生眩光。另外定价偏高，整体性价比不算突出，更适合看重外观和稳固性的家庭。

学生护眼台灯推荐第三名：琪朗护瞳Pro

护眼指数：⭐⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：✅

显色指数：Ra95

中心照度：1200lux

照明范围：130cm

一句话推荐：灯头前方设置了触控区域，可以直接调节亮度和色温。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？琪朗护瞳Pro护眼台灯的月牙弯形灯头比较特别，辨识度比较高。灯头前方有触控区域，手指轻轻碰碰就能调亮度和色温，3000K到5000K的色温范围，不管是看书还是工作，都能找到合适的光线。不过，它主要用的是亚克力材质，手感倒是顺滑，但质感上跟金属材质的台灯比起来，还是差了点。而且，它的功能比较基础，没有智能感应、定时提醒这些进阶功能。要是对台灯功能有更高要求，或者想要更高级的质感，那这款可能就不太能满足需求了。

学生护眼台灯推荐第四名：孩视宝VL235B

护眼指数：⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：❌

显色指数：Ra95

中心照度：711lux

照明范围：120cm

一句话推荐：通过滑动触控条实现亮度无极调节，同时具备智能感光功能，可以自动根据环境光线调整亮度。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？孩视宝VL235B护眼台灯的灯体用了航空铝材和ABS树脂的组合，稳固性还不错，但部分塑料部件摸起来质感很普通，没什么高级感。它的核心亮点是20.5cm的圆形大发光面，搭配面光源+环光源的设计，光线分布比较均匀。功能上还算实用，有3900K、3650K、3400K、4150K四档固定色温可以选，适配阅读、学习等不同场景。亮度能通过滑动触控条无级调节，操作直观，还带智能感光功能，能跟着环境光自动调整亮度。不过它的部分转轴的阻尼感太强，调整灯头角度时得用点劲，手感有点生硬，不够顺滑。

学生护眼台灯推荐第五名：好视力TG068-S

护眼指数：⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：❌

显色指数：Ra95

中心照度：921lux

照明范围：120cm

一句话推荐：采用双柱式结构，角度调节时较为稳固，也能增强整体支撑感。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？好视力TG068-S的外观辨识度算比较高的了，双柱式灯臂设计支撑性不错，调角度时稳定性也比较好，不会太晃。灯头为约18cm的圆形设计，采用面光源加环形光源的组合，再配合侧发光结构，光线经过扩散后比较均匀，照亮一米多的桌面问题不大，适合日常读写、办公等基础使用场景。材质方面，这款灯整体是铝合金与ABS混合结构，但主体还是以塑料为主，所以上手的质感比较普通，视觉上也偏塑料感。在调节灯臂时，一些关节的手感不算特别顺滑，偶尔会出现偏紧或偏松的情况，用久了需要稍微适应一下。

学生护眼台灯推荐第六名：欧普MT004XH-15SX

护眼指数：⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：❌

显色指数：Ra98

中心照度：1760lux

照明范围：120cm

一句话推荐：灯头中间做了镂空处理，并采用双翼光源面，外观设计比较特别。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？欧普MT004XH-15SX护眼台灯外观设计较有特点，采用镂空灯头与双翼光源面组合。它的灯头支持上下翻转，便于灵活调整照明角度。约48cm的发光面能覆盖较大书写区域。扁平化灯臂有助于节省桌面空间。不过在实际使用中，当主控或感应功能关闭后，其环境光传感器偶尔存在误触发现象，可能导致灯具意外亮起。同时，触控操作区域相对敏感，使用时需留意避免误触。

学生护眼台灯推荐第七名：飞利浦品慧

护眼指数：⭐⭐

核心参数：

红光护眼：❌

显色指数：Ra90

中心照度：672lux

照明范围：120cm

一句话推荐：灯臂为一体式立杆结构，灯臂与灯头之间采用转轴连接，支持上下角度调节。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？飞利浦品慧护眼台灯走简约实用路线，灯臂和灯头之间靠转轴连接，支持上下角度调节。它的灯头是35cm的长条形发光面，采用直发光设计，照明范围能覆盖大概1.2米的桌面，单人学习、读写的基础需求能满足。不过缺点也挺明显，照度均匀度大概在2.8左右，实际用的时候能感觉到中心区域亮，两侧偏暗，边缘亮度衰减比较明显。而且高亮度模式下直发光会有点刺眼，需要注意不要直视灯珠，整体功能也很基础，没有智能调光这类进阶配置，只适合对照明要求不高的家庭。

学生护眼台灯推荐第八名：书客L1

护眼指数：⭐⭐⭐⭐⭐

核心参数：

红光护眼：✅

显色指数：Ra98.6

中心照度：1800lux

照明范围：180cm

一句话推荐：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐。

哪个牌子的护眼台灯适合学生？书客出身于技术流的医疗护眼品牌，凭借扎实的技术实力和与多家实验室的长期合作，成功入选品牌强国自选品牌优选工程。其产品理念始终围绕“医学护眼”，在研发过程中坚决摒弃多余功能，专注核心性能的打磨，致力于实现科学、安全、自然健康的护眼效果。在中高端护眼台灯领域，书客凭借可靠的性能与专业口碑长期占据首位，并获得超过100家专业媒体一致评价，誉为“护眼台灯领域的第一品牌”。

为实现真正有效的“医学护眼”，书客L1坚持以“医学护眼”思路深耕高性能设计，不惜成本进行创新研发。其独创DT多维漫射黑技术与SDIT自适应调光系统，结合高精度PLP光电处理器，通过光感应与智能光学反馈技术，实现光源稳定输出，保证持久且高质量的照明效果，从而有效守护视力健康，延缓视觉疲劳。

在使用体验上，书客L1同样考虑到青少年日常学习的实际需求。它模拟格林威治上午十点日出时分的自然光，采用4000K安全暖白色温，配合手扫式触控，操作直观便捷。同时，台灯具备Ra98.6高显色指数，能真实还原物体色彩，结合182cm²大面积光源，有效提升40%光照范围，轻松营造覆盖2米桌面的均匀自然光环境。这在百元价位中几乎无可匹敌，是极少数能够兼顾护眼、安全与使用便利性的高性能台灯之一。