台灯使用有讲究，你家的台灯用对了吗？
创始人
2025-12-11 10:12:36
0次
夜幕降临，一盏明亮的护眼台灯，是我们学习、工作、阅读时的忠实伙伴。它照亮了书本，也陪伴了我们无数个奋斗的夜晚。但你知道吗？台灯的使用，其实大有讲究！如果使用不当，也会伤眼。
一、关于位置摆放
常见误区：台灯放在正前方、正后方，或者写字手的同侧。
正确方法：台灯应摆放在写字手的对侧前方。例如：右手写字，台灯放在左前方；左手写字，台灯放在右前方。这样既能让光线充足照亮作业区域，又能避免手影遮挡，同时减少眩光。
二、关于光线高度
常见误区：灯罩过高，光线散射范围过大，桌面照度不足；灯罩过低，照明范围太小，且光线过于集中容易刺眼。
正确方法：通常情况下，灯头距离桌面40-50厘米为宜，使光线主要照射在作业区域，而非眼睛。
三、关于光线设置
常见误区：越亮越好、偏爱冷白光，或固定使用一个档位，从不随时间和任务调整。
正确方法：要避免过亮。专注学习/工作，建议选择4000K左右的暖白光。尽量选择亮度可调的台灯，根据环境光线和不同任务，灵活调节亮度，营造舒适的视觉环境。
四、关于环境光配合
常见误区：只开台灯，关闭房间主灯（如吸顶灯）。
正确方法：使用台灯时，房间的主照明灯（如吸顶灯）要同时打开配合使用，以避免明暗差距过大，加大用眼负担。
当然，除此之外，台灯的选择也很重要。
希土护眼灯，添加了“稀土新材料”，由包头稀土研究院技术支持，期待与你一同点亮健康舒适的用光新体验！
相关内容
热门资讯
杭州临安13万/cm³负氧离子...
滨江·天目山晓城位于杭州市临安区天目山镇浪白线与藻天线交汇处，是滨江集团打造的首个亲旅小镇项目，提供...
解忧 | 两初中生扶摔倒老太遭...
题图：网络视频截图 近日，有媒体报道，2025年3月福建莆田一老太骑自行车拐弯时不慎摔倒，两初中女生...
徐梦桃父亲：等女儿女婿回家，我...
2月22日，辽宁省体育局、沈阳体育学院相关领导来到位于沈阳市浑南区的徐梦桃家中，慰问徐梦桃、王心迪这...
湖北主体结构检测第三方机构权威...
湖北地区从事主体结构检测的第三方机构鳞次栉比，良莠不齐。为助力广大业主与施工单位拨云见日，精准择取资...
因邻居家开了地暖，我家成了“暖...
虽然说现在已经“立春”了，但温度还没有上来，仍然是非常冷的，在家里也要穿着羽绒服，不然就会非常冷的。...
谷爱凌逆转夺五金，包揽金银！
北京时间（UTC+8）2026年2月22日，米兰冬奥会自由式滑雪女子U型池场地赛在两度推迟后终迎收官...
米兰冬奥会|第五金！谷爱凌卫冕...
北京时间22日下午，米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中，卫冕冠军中国选手谷爱凌凭借第三轮获得...
2026年浴室柜十大品牌出炉：...
随着家居消费理念的升级，卫浴空间已不再是简单的功能区域，而是家庭生活品质的延伸。2026年，浴室柜市...
苏州头部装修公司推荐几家
在苏州，装修市场可谓百花齐放，众多装修公司各展所长。如果你正在为选择一家靠谱的装修公司而烦恼，不妨看...