别再忽视！你的枕头可能正在 “养蛊”
创始人
2025-11-19 16:06:19
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最近我总觉得皮肤莫名发痒，早上醒来还频繁打喷嚏，起初以为是换季过敏，直到看到螨虫科普才惊觉，这竟是枕头里螨虫暴增的信号！想必不少人跟我一样，平时根本没留意过枕头里的 “隐形威胁”，今天就来跟大家说说螨虫超标的三个危险信号。
第一个信号是皮肤频繁瘙痒、长痘。我查资料发现，螨虫以人体皮屑为食，其排泄物会刺激皮肤，引发炎症，导致脸颊、颈部冒出小红痘，尤其夜间瘙痒更明显，这正是螨虫在 “作祟”。
第二个信号是头发油腻、脱发增多。螨虫会破坏头皮油脂平衡，让头发越洗越油，还会啃食毛囊，我最近梳头时掉发变多，原来是螨虫在破坏头皮健康。
第三个信号就是呼吸道不适，像我每天晨起打喷嚏、鼻塞，都是螨虫排泄物随呼吸进入鼻腔，引发的过敏反应，长期下来还可能加重哮喘。
其实预防很简单，我现在每周用 55℃以上热水洗枕套，每月把枕头放阳光下暴晒 4 小时，紫外线能杀死大部分螨虫。也可以用除螨仪定期清洁，别让螨虫悄悄危害健康，赶紧行动起来吧！
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