捡木柴搭建庇护所、钻木取火、抓虫子充饥……最近， 国内多个荒野求生挑战赛频频冲上热搜，但也有荒野求生挑战赛中选手出现“高血钾”、营养不良被迫退赛等情况。有网友反映， 某海岛举办的赛事存在未向政府报备、缺乏安全标识和离开通道等问题。专家提醒，荒野求生中，长期缺乏营养均衡易导致营养不良、电解质紊乱，严重者甚至会引发心脏骤停。

七星山“荒野求生”爆火

景区回应选手安全等问题

张家界七星山景区总经理田建兵介绍，他们看到此前有相关赛事举办，赛事特点又正好与景区特色契合，为了推广景区，于今年7月举办了第一届赛事，目前正在进行的是第二届， 赛事终于“火出了圈”。

田建兵表示：“我们作为一个新型景区，也在思考怎么结合景区的资源并推广出去，刚好有类似的赛事，它的户外资源是非常丰富的，我们也希望游客在这里不是旁观者、而是参与者。所以我们就想到了荒野求生活动，因为它是普通人可以参与的。”

选手在七星山参加比赛

针对网友关心的选手安全、荒野求生是否会破坏环境等问题，田建兵介绍，此前他们都制定了比较充足的预案，不会对环境造成太大破坏，选手几百米外，就有医护人员24小时值守，并对选手进行定期体检。

“报名我们会要求你提交全面的体检报告，正式进入赛场之前，还会进行一个充分的培训。比如安全用火，特别是现在处于冬天，面临失温的问题；野外动植物的辨别、怎么过滤水，培训完之后，他们才能进入赛场。”田建兵说。

田建兵强调，决赛期间选手活动时， 都会有安全员对其进行保护。“当他出去打野的时候，我们有安全员跟着他，确保他的安全。是在我们安全保障范围之内的荒野。但是 他是真实的求生，除了一把刀之外，其他的任何东西都要从自然中间去获取。”

有机构找个海岛

不报备就带参赛者去“求生”

随着此类“荒野求生”活动的火爆， 越来越多的机构也开始举办类似赛事，甚至不向当地政府报备，找个海岛，就把参赛者带去“求生”了。网友“大树”本月就参加了这样的一次比赛，赛事在一个小海岛中举办，当地政府毫不知情，且主办方没有标明安全范围、更没有灭火设备，水井部分被污染，这让已经参加过多次比赛的他，大呼上当。

网友“大树”讲述：“我平时都有锻炼，而且很喜欢玩荒野。我已经参加了好几个赛事，也算是一个老手了，没想到这一次被‘坑’过来了。因为其他正规赛事一般都配备了灭火器，这里都没有灭火器；有危险的地方也没有划出安全区域，只有几个地方划线了，有悬崖边等许多地方都没有拉上警戒线，安全员也不够。”

某海岛的荒野求生赛

不仅相关设施不健全，安全保障也同样有问题，参赛后他们才发现没有正规的医疗通道，甚至想离开海岛，都没那么容易。

“还有个女选手烫伤了，他们（组织者）都不知道，直到第三天还是第四天，发现了才要她退赛。因为没有医疗通道、应急机制，退赛的人要是不帮他们干活的话，就得收取费用的，费用是50块钱一天。有一些退赛的人又不包送出岛，需要自掏腰包付船费出去。等着出岛，一开始说明天有船，结果第二天说可能后天才有船，到了后天又说可能也没船了。我们很生气就跟他闹翻了，然后他们才开始打电话联系。”网友“大树”说。

目前多位参赛者已经离开海岛回到家中， 他们也呼吁此类赛事的举办流程，应该更加公开、透明。

“荒野求生”赛事

普通人可以参加吗？

参加此类“荒野求生”赛事， 需要做哪些准备？普通人可以参加吗？

东南大学附属中大医院内分泌科主任医师、临床营养科主任金晖介绍，荒野求生中，长期缺乏人体所必需的七大营养物质，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维，或者营养不均衡都会对选手身体造成严重影响。

金晖介绍：“比如说只吃虫子或者只吃猕猴桃，虫子本身最重要的组成是蛋白质，你每天能摄入多少并不能保证。一般来说一个人每天每公斤体重需要吃到0.8克到1.0克的蛋白质，也就是说一个60公斤的人，每天需要吃50克到60克蛋白质，如果不够，就意味着营养不足。还有一个问题， 野外的虫子当中寄生虫、细菌这些东西不可避免，误吃了以后发生腹泻，好不容易吃下去那点蛋白质，可能会通过腹泻、呕吐的方式，把它倒出去。 整个比赛过程中面临的最大问题就是营养不良。”

对于不少参赛选手出现的高血钾、低血钠等电解质紊乱等问题，金晖提醒， 这样的情况比较危险，部分选手长期只食用猕猴桃等较为单一的水果，容易造成营养素不均衡。

金晖说：“水果的主要成分是水分、矿物质、维生素和膳食纤维，但其实还是缺了七大营养物质中其他的营养物质，而且猕猴桃是一个低钠高钾的食物。 有一些人为什么会发生高钾血症？是因为短期内大量的水果吃下去，它不会产生高钾，但在野外生存的过程当中，水分补充相对不够，又有大量的汗液排出去，血液浓缩、血钾上升的概率就增加。其实电解质在体内维持生命非常重要，包括心脏、肌肉等需要电解质的平衡，过高的钾、过低的钾，会引起心律失常甚至心脏骤停等危害。”

金晖认为，此类荒野求生活动举办之前， 务必要对选手身体状况作充分评估，才能避免出现缺钠、高钾、营养不良等情况对人体造成的损害。

“每一天盐的摄取其实也非常重要，临床上我们也见过长期的低钠血症以后，发生中枢（神经）损害的病例，所以我们觉得行动前要有一个专业的评估，同时学会一些基本的知识，如怎么样去选择恰当的、科学合理的营养物质来保证在野外生存时各种脏器功能的正常。”金晖说。

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