布置卧室，是个非常常见的居家话题，是个值得关注的居家话题，是个关乎生活质量的居家话题。

也是有点容易被忽视的居家话题。 就跟厨房收纳、客厅布置一样，是日常的居家话题。

因为我们不知道，卧室里放不合适的东西，会带来怎样的影响，会引发怎样的麻烦，会造成怎样的困扰。

随便摆放的话，不知道会不会干扰家人的睡眠质量，还是破坏房间的居住氛围。或者，是让生活变得乱糟糟。

弄得心情烦躁。 有关卧室摆放物品的话题，最好是多留个心眼。

家人经常睡觉的房间，尽量别放3样东西，并非迷信。

01：杂物堆积，影响心境

几乎所有居家过日子的人，都会把卧室的舒适感放在重要的位置上。

毕竟日子一天天过，哪怕是房子再小，卧室的环境也得讲究。

很多家庭，都逃不过卧室堆杂物的问题，都躲不开卧室乱摆放的现象，都避不掉卧室显拥挤的状况。

所以说，家里要过日子，多关注卧室整洁，多花点心思整理，才能提高家人的居住幸福感。

我亲戚居住的小区，户型都不算大，卧室空间更是紧凑。

然而，小区里真正能保持卧室整洁无杂物的家庭，只有那么几个。

大多数家庭，还是倾向于把换季衣物、闲置纸箱、零碎物件往卧室堆，觉得随手放着方便。

其实，如果他们能够定期清理，把杂物收纳妥当，卧室环境都会清爽很多，家人心情都会舒畅很多，居家体验都会提升很多。

还有的家庭，经过接触后得知，他们觉得杂物堆着不碍事，但是每次找东西都翻箱倒柜，越找越心烦。

其实卧室作为休息放松的核心区域，把握好几个关键环节，对自己更好。 第一，找到合适的收纳方法。

比如根据杂物类型选收纳箱、挂袋，分类整理。

第二，定期断舍离。

第三，调整摆放习惯，不随手堆东西，坚持随手归位。

02：电器过多，辐射扰眠

没必要在卧室摆放过多的电器。每个家庭的生活节奏都很忙碌。要操心工作学习，还要打理日常吃喝拉撒。

所以很少有精力去仔细琢磨卧室该放什么不该放什么。因此，少在卧室摆电器，反而是一种很明智的居家选择。

如果你在卧室放了太多电器，家人为了图方便用着舒心，还得忍受电器辐射的影响，还得承受电器噪音的干扰，还得承担电器散热的困扰。

还要承受睡眠变差的困扰。其实，是挺影响生活质量的一件事情。举个例子。之前我家卧室放了台旧电视，还把路由器摆在床头柜上，就为了躺在床上能追剧、手机信号好。

结果那段时间，我总说晚上睡不踏实，半夜容易醒，白天昏昏沉沉没精神。

而路由器和电视的辐射，就是影响睡眠的关键原因。 现代人的睡眠本就容易受外界干扰，大家都想睡个安稳觉。

就没必要，再用过多电器给自己添堵了。 自己能精简的电器，就尽量精简就好。无需图一时方便。

03：大型绿植，夜间耗氧

不要随便在卧室摆放大型绿植。 一个家庭住得久了，多少都会想养几盆绿植装点家居。

毕竟现在大家都讲究生活情调，在屋里摆点绿植很正常。

而这些大型绿植，看着赏心悦目，却是卧室里的“氧气消耗者”。

我记得几年前，去一个朋友家做客，看到她卧室里摆了一盆一人多高的绿萝。

很可笑的是，刚坐下聊天，她就抱怨说最近总觉得晚上睡觉憋得慌，早上起来嗓子干痒。我觉得真的挺奇怪的。

有些人特别喜欢养绿植。明明卧室空间不大，但是为了让房间看着更有生机，会很执着地摆上大型绿植。

这个时候，如果你已经把大型绿植放进卧室，再想搬走，就会觉得可惜不舍得，就会陷入留着碍事的纠结，就会产生丢了可惜的矛盾。

给自己增添纠结。既然如此，不如一开始，就对大型绿植敬而远之，省得麻烦。

创优咖情感寄语：

人在布置卧室的时候，多花点心思在精简舒适上，能免去不少的睡眠烦恼。

有些人知道了卧室不能乱摆东西，会照着调整。但是有些人，就会觉得无所谓，怎么方便怎么来。

还有的人，就会开始跟风买一堆电器绿植放进卧室。

懂生活的人，会避开损害睡眠的摆设，会拒绝影响休息的物件，会淘汰干扰舒适的物品，对睡眠都好。

所以说，懂生活的人，会一开始就避开这三样东西，绝不乱摆。你说对吗？

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