疾控健康日历--44℃就会烫伤！冬天是“低温烫伤”高发季
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2026-01-30 05:25:29
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提起烫伤，很多人往往想到明火和开水等高温因素。实际上，冬天常用的电热毯、热水袋、暖手宝等取暖产品，如果使用不当，常让人在不知不觉中被“低温烫伤”。《疾控健康日历》今天就跟大家聊聊这个话题：
低温烫伤，也叫做“冷烫伤”，比起高温烫伤，低温烫伤则类似“温水煮青蛙”，更隐蔽；比如只要44℃、持续6个小时就可能出现；当皮肤接近60℃的热源、持续5分钟以上，也会导致低温烫伤。一旦发现，大多已经出现损伤，表现为皮肤红肿、水泡、发白，属于三度烧伤。
以下5类人尤其要警惕低温烫伤：
●长期使用火炉、电热毯、暖宝宝、热水袋等取暖物品的人群。
●高温作业人群，如火力发电厂和锅炉间作业工人、厨师等。
●习惯使用过热的水洗澡、泡脚的人群。
●习惯将笔记本电脑放在腿上使用的人群，如果长时间低温接触，容易引发火激红斑，表现为色素沉着和毛细血管扩张。
●长期进行高温理疗、红外线透热疗法、蜡疗等人群。
此外，老年人因皮肤变薄、感觉功能和对周围环境温度的调节功能减弱，更容易低温烫伤。尤其是患有糖尿病或瘫痪的老年人，其神经功能受损，末梢循环障碍，对热和痛觉不敏感，在使用取暖设备时更易引起低温烫伤。
一旦发生低温烫伤，应立即脱离热源，烫伤部位用凉毛巾冷敷或自来水冲洗，达到降温目的；同时保持局部干净卫生，保护水泡，切忌挑破，抬高患肢，减少活动。紧急处理后若症状加重，应及时前往医院就诊。
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