在广东的饮食文化里,汤占据着举足轻重的地位,广东人爱喝汤,不仅因为汤能滋养身体,更在于那一口鲜香中蕴含的生活韵味。今天就为大家带来一道经典的广东风味汤品——玉米山药炖排骨,这道汤清淡好喝,食材干净纯粹,更是被大多数广东人称为“省汤”,因其做法简单,即便是厨房新手也能轻松驾驭,别再犹豫了,赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

食材准备
制作这道汤,食材的选择至关重要,新鲜干净的食材是美味的基础。我们需要准备以下食材:排骨500克,最好选择肋排,肉质鲜嫩且骨香浓郁;玉米1 - 2根,甜玉米为佳,清甜多汁,能为汤增添自然的甜味;山药1根,山药富含多种维生素和膳食纤维,口感软糯;生姜1块,生姜能去腥增香;料酒适量,用于给排骨去腥;盐少许,用来调味。此外,还需准备足量的清水。

前期处理
食材准备妥当后,接下来就是细致的前期处理工作。先将排骨洗净,切成大小均匀的小段,放入清水中浸泡30分钟左右,期间换水2 - 3次,这样可以泡出排骨中的血水,减少汤的腥味。浸泡好后,将排骨冷水下锅,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,这一步能有效去除排骨的腥味和杂质,让汤更加清澈鲜美。焯好水的排骨捞出,用温水冲洗干净,沥干水分备用。
玉米洗净后,切成小段,每段长度约3 - 4厘米,方便食用且能更好地释放玉米的香甜。山药去皮时要注意,山药的黏液中含有皂角素和植物碱,接触皮肤可能会引起瘙痒,所以去皮时最好戴上手套。去皮后的山药切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。生姜切成薄片备用。

炖煮过程
一切准备就绪,就可以开始炖煮这道美味的汤了。取一个干净的砂锅,将处理好的排骨放入锅中,加入足量的清水,水要一次性加够,中途加水会影响汤的口感和浓度。放入几片生姜,大火煮开后转小火慢炖。小火慢炖能让排骨的营养和香味充分释放到汤中,炖煮约30分钟后,排骨的香味已经弥漫开来。
此时,将切好的玉米段放入锅中,继续小火炖煮20分钟左右。玉米比较耐煮,先放入能让它充分吸收排骨的鲜味,同时将自己的香甜融入汤中。接着,放入山药块,再炖煮15 - 20分钟,直到山药变得软糯。在炖煮过程中,要注意观察锅中的情况,适时搅拌一下,防止食材粘锅。

调味出锅
经过一段时间的精心炖煮,汤已经变得浓郁鲜香,食材也都熟透入味。这时,根据个人口味加入少许盐调味,盐不要放太多,以免掩盖食材本身的鲜味。搅拌均匀后,让盐充分溶解在汤中,再炖煮几分钟,让味道更加融合。一道清淡好喝、食材干净的玉米山药炖排骨就大功告成了。

将炖好的汤盛出,放入碗中,一股浓郁的香气扑鼻而来。排骨肉质鲜嫩,轻轻一咬就能脱骨;玉米清甜多汁,每一口都充满了自然的甜味;山药软糯香甜,入口即化。喝上一口汤,鲜香在口中散开,温暖从胃里蔓延至全身,让人回味无穷。这道玉米山药炖排骨,不仅是一道美味的汤品,更是一份对家人健康的关爱,快来试试吧!