选择一张好床垫需考虑多方面因素。首先是床垫的支撑性,应能贴合人体脊柱曲线,无论平躺还是侧卧,都让脊柱保持自然伸直状态,避免腰部悬空或过度下陷。其次看床垫的软硬度,要根据个人喜好与身体状况挑选,一般来说,偏硬床垫适合腰部不好的人,软床垫适合喜欢包裹感的人,但太硬或太软都不利于健康。再者,床垫的透气性很重要,良好的透气性可减少闷热感和细菌滋生。还有就是床垫的材质,如弹簧床垫、乳胶床垫等,各有优缺点,要了解其特性并按需选择。
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