IT之家 12 月 13 日消息，科技媒体 Appleinsider 今天（12 月 13 日）发布博文，汇总梳理了苹果 iOS 26.2 更新内容，苹果重点优化了“液态玻璃”（Liquid Glass）设计语言，新增锁屏时钟透明度调节滑块，并将该材质应用至“测距仪”等原生应用。

一、深化“液态玻璃”设计语言

苹果积极根据用户的反馈，打磨“液态玻璃”设计语言，系统新增了锁屏时钟透明度调节滑块，支持用户自定义时钟材质的通透感。

同时，苹果将这一设计语言扩展至“测距仪”和“水平仪”应用，这些工具现由透明的玻璃状元素构成，交互动画也更为灵动。

此外，照片应用及主屏幕小组件的编辑菜单采用了类似 WWDC 2025 展示的全新弹性动画，视觉体验更加统一且富有层次感。

二、隔空投送新增 30 天临时访问码

用户现在可以进入“设置 > 通用 > AirDrop”，生成一个有效期长达 30 天的一次性安全代码。通过分享此代码，用户能与不在其联系人列表中的人建立临时的 AirDrop 连接来传输文件。

这项功能解决了以往只能选择“关闭”、“仅联系人”或“对所有人开放 10 分钟”的局限，为临时文件共享提供了更安全、便捷的方案，避免了为一次性传输而添加陌生联系人的麻烦。

三、优化时钟体验

在生产力方面，苹果打通了“时钟”与“提醒事项”的数据壁垒。用户在创建“紧急”提醒时，可授权应用调用系统闹钟，确保即使在专注模式下，关键任务也能通过强提醒声音触达用户。

四、播客4.1、自动生成章节

本次更新最值得关注的改进，就是首次引入了 AI 驱动的“自动生成章节”。播客应用此前虽然也支持章节跳转，但所有章节标记都需要播客创作者手动添加标题和时间戳，过程较为繁琐。

而现在，系统可以为时长超过 10 分钟的美国英语播客单集自动创建章节，并标记为“Automatically Created”。

这项功能不仅极大地减轻了创作者的负担，也让听众能够更轻松地在长篇内容中导航和跳转。同时，苹果也为创作者保留了控制权，他们可以在后台编辑或选择禁用此功能。

4.2、改善播客的发现机制

IT之家援引博文介绍，苹果新增了“播客提及”（Podcast Mentions）功能。当一个节目中提到另一个播客时，新版应用将在播放器界面和文本记录（Tran）中自动生成一个指向被提及播客的链接。听众无需再手动搜索或复制节目名称，即可一键查看并关注感兴趣的新播客。

这个功能有效地解决了口碑传播中的信息断点，让优质内容的推广和发现变得更加无缝和即时。创作者同样可以在 Apple Podcasts Connect 后台选择是否启用此自动链接功能。

4.3、本集内容链接（From This Episode）功能

该功能着手解决了长期以来困扰听众的一大难题：快速找到播客中提到的相关链接。

这些链接以往通常散落在冗长的节目介绍（show notes）中，查找十分不便。新功能则将所有分享的链接整合到单集的专属页面上，方便用户快速访问。

更进一步的是，如果创作者在链接中提供了时间戳，该链接还会在播客播放到相应时间点时，与文本记录同步高亮显示，实现了内容与资源的精准匹配。

五、新闻

Apple News 最初是一款纯粹的新闻应用，不过随着近年来的发展，它已逐渐扩展囊括了每日益智游戏、美食食谱、体育等多个垂直版块，本次更新的目的之一，就是让用户发现和使用日益丰富的非新闻类功能。

最直观的变化是，新版 Apple News 在“今日”屏幕的顶部新增了四个快速链接，分别是“体育”（Sports）、“益智游戏”（Puzzles）、“政治”（Politics）和“美食”（Food）。

六、调整睡眠评分

“睡眠分数”（Sleep Score）是 Apple Watch 上的一项健康功能，它通过分析你的睡眠时长、规律性和中断情况，给你一个 0 到 100 的分数，用来量化你前一晚的睡眠恢复效果。分数越高，代表睡眠质量可能越好。

具体而言，新的分级标准上调每个等级的得分要求。例如，原先 70 分即可获得的“高”（High）评级，在新标准下需要达到 81 分才行；同样，“良好”（OK）评级的门槛也从 50 分提升至 61 分。

旧版评分标准新版评分标准非常低0-29 分0-40 分低30-49 分41-60 分OK50-69 分61-80 分高70-89 分81-95 分非常高（此前为卓越）90-100 分96-100 分

除了收紧分数门槛，苹果还将最高评级从“卓越”（Excellent）更名为“非常高”（Very High）。苹果公司解释称，“非常高”是一个比“卓越”更客观的术语，有助于避免用户因分数与当天的主观感受不符而产生困惑。

七、增强游戏功能

用户现在可以直接在应用内查看好友正在玩的游戏、即将发布的新作以及自己所玩游戏的实时活动。应用还允许用户查看、筛选和排序过去从 App Store 下载过的所有游戏。

新版还强化了社交互动功能，用户可以直接从“游戏”应用中邀请朋友进行挑战或实时多人游戏，当朋友打破你的高分纪录时，系统还会发送通知，方便你立即发起“回敬”挑战。

八、CarPlay

针对 CarPlay 用户，iOS 26.2 Beta 2 提供了一项虽小但实用的改进。苹果为 CarPlay 新增了一个独立的切换开关，允许用户自行决定是否在车载屏幕上显示 iMessage 的固定信息。

在此之前，CarPlay 会直接同步 iPhone 上的设置，而新开关则赋予了用户在车载场景下更高的自定义自由度，满足了不同场景下的隐私和使用需求。

九、日本开放侧边按钮

本次更新的亮点之一，在于针对特定市场，调整合规性，受当地法规影响，日本用户现可将 iPhone 侧边按钮设置为唤醒 Google Gemini 或 Alexa 等第三方语音助手，并获准安装 AltStore PAL 等第三方应用市场。

十、iPadOS 26.2 上 Slide Over 回归

虽然 iPadOS 26.1 曾尝试恢复“侧拉（Slide Over）”功能，但当时仅支持通过菜单按钮调用，体验较为割裂。

iPadOS 26.2 则彻底还原了该功能的“完全体”，用户现在重新拥有了通过简单的拖拽手势将应用快速拉入侧边窗口的能力，大幅提升了操作的连贯性与效率。用户目前可通过“设置 > 通用 > 软件更新”直接下载并安装该版本。