床上用品怎么清洗，床上用品作为日常接触最频繁的家居物品，其清洁程度直接影响睡眠质量与健康。然而，不同材质、不同污渍的清洗方式差异显著，若操作不当，可能导致缩水、褪色甚至损坏纤维结构。艾佳家纺小编全网聚焦床上用品清洗的核心技巧，从分类清洗、污渍处理、晾晒收纳到特殊材质护理，提供一站式解决方案。

一、分类清洗：材质决定方法，避免“一刀切”

床上用品材质多样，清洗前需明确其特性，避免因错误操作导致损坏。

棉质床品：包括床单、被套、枕套等，是家庭中最常见的材质。清洗时，建议使用中性洗涤剂，水温控制在30℃以下，浸泡时间不超过15分钟。浅色与深色需分开洗涤，防止染色。清洗后，避免长时间暴晒，可在通风处自然晾干，或使用低温烘干机（不超过35℃），防止过度缩水。

真丝/蚕丝床品：这类材质娇贵，需手洗或干洗。手洗时，使用丝毛专用洗涤剂，轻柔揉搓，避免拧绞或刷洗。清洗后，不可甩干，应折叠挤干水分，悬挂晾干，切忌暴晒，以防褪色或纤维断裂。若需熨烫，需在七成干时，表面喷水，隔布低温熨烫。

化纤床品：如聚酯纤维、涤纶等，耐洗性强，可机洗或手洗。水温不超过40℃，使用普通洗涤剂即可。清洗后，可直接晾干或低温烘干，无需特殊处理。

特殊填充物床品：如羽绒被、羊毛被、蚕丝被等，清洗需谨慎。羽绒被建议手洗，使用中性洗涤剂，轻柔揉搓后，挤干水分，平铺晾干，避免暴晒；羊毛被不可水洗，需定期通风晾晒；蚕丝被仅需局部清洁，或套被套使用以减少清洗频率。

二、污渍处理：针对性去除，告别顽固痕迹

床上用品易沾染血渍、油渍、汗渍等，不同污渍需采用不同方法处理。

血渍：刚沾染时，立即用冷水冲洗，避免热水使血渍凝固。若为陈旧血渍，可用柠檬汁或白醋浸泡，轻轻揉搓后清洗。对于白色床品，也可使用含酶洗涤剂，分解蛋白质类污渍。

油渍：在油渍处涂抹牙膏或专用去油剂，静置几分钟后，用刷子轻轻刷洗，再正常洗涤。若油渍顽固，可重复操作或延长静置时间。

汗渍：汗渍易导致床品发黄，可在温水中加入盐或白醋，浸泡30分钟后清洗。对于顽固汗渍，可使用小苏打与洗衣液混合溶液，浸泡后搓洗，效果更佳。

霉渍：霉渍多因潮湿引起，需先用刷子刷去表面霉斑，再用酒精或稀释的漂白水（仅限白色床品）擦拭，最后正常洗涤。清洗后，务必彻底晾干，防止霉斑复发。

三、晾晒与收纳：科学护理，延长使用寿命

清洗后的晾晒与收纳，直接影响床上用品的耐用性与卫生状况。

晾晒技巧：阳光是天然的消毒剂，但需适度。棉质床品可暴晒3-4小时，但需适时翻面；真丝、蚕丝等娇贵材质，需避免直射阳光，选择通风处晾干；羽绒被、羊毛被等填充物床品，不可暴晒，需定期通风晾晒，保持蓬松。

收纳环境：收纳前，需确保床品完全干燥，避免潮湿导致霉变。建议使用透气性好的收纳袋或衣柜，放入干燥剂或樟脑丸（丝毛类床品禁用），防虫防蛀。浅色与深色床品需分开存放，防止影色或泛黄。

定期翻新：长期未使用的床品，再次使用前需晾晒或熨烫，恢复蓬松与平整。对于枕芯、被芯等填充物，建议每年深度清洁一次，或更换新的填充物，保持卫生与舒适度。

四、特殊材质护理：精细呵护，保留最佳状态

部分床上用品材质特殊，需采用更精细的护理方式。

乳胶枕/床垫：乳胶材质易老化，不可暴晒或高温清洗。清洁时，可用湿布轻轻擦拭污渍，自然晾干。若需深度清洁，可使用专用乳胶清洁剂，按照说明操作。

记忆棉枕：记忆棉材质敏感，不可浸泡或机洗。清洁时，使用温和的清洁剂，用湿布轻轻擦拭污渍，自然晾干。若枕芯有异味，可放入通风处晾晒，或使用活性炭包吸附异味。

婴儿床上用品：婴儿皮肤娇嫩，对清洁要求更高。清洗时，需使用婴儿专用洗涤剂，避免荧光剂、漂白剂等刺激性成分。清洗后，需彻底漂洗，确保无洗涤剂残留。晾晒时，避免直射阳光，选择通风处晾干，防止褪色或纤维硬化。

综上所述，床上用品的清洗，需根据材质、污渍类型与使用频率，采用针对性方法。分类清洗、针对性去污、科学晾晒与收纳，以及特殊材质的精细护理，是保持床上用品清洁与耐用的关键。通过掌握这些技巧，不仅能延长床上用品的使用寿命，还能为家人营造一个健康、舒适的睡眠环境。记住，清洁不仅是表面的干净，更是对生活品质的追求与呵护。