想要给孩子提供良好的用眼环境，选好一盏护眼台灯是基础。然而，真正会挑选的人并不多。护眼灯不仅参数众多，而且商家们还准备了一大堆宣传用语，搞得大家一头雾水。只有掌握正确的选购思路，分清刚需功能和营销卖点，才能选到性价比高、真正好用的护眼台灯。

下面就给大家说说，选护眼台灯的三大要点。

一、功能无需过多

很多人以为，护眼灯是靠某些黑科技功能，才能实现护眼。

但其实，这些想法并不正确。某些商家通过反复的宣传，故意让你产生这样的想法，其实就是想要割韭菜。

大家要明白，护眼台灯仍然属于台灯。它不是什么特殊仪器，更无法直接控轴。

它的名字之所以带有护眼两个字，主要是因为，它的光源素质更好，用起来安全不伤眼。

所以说，我们在选产品时，要多关注它本身的光源素质，而不是过度追求功能。

一般来说，产品只要操作简单，调光方便就行了。好一点的，可以加个感应调光，这样能自动保持更合理的亮度；红光功能，这个也有点用，因为它有助于减少视疲劳。

更多的可能就没那么必要了。

二、认准国标

很多产品采用一些消费者不懂的第三方标准，或者声称是海外标准，以此证明产品更好。但其实，对于护眼灯而言，认准国标就够了。其他标准未必更好，而且消费者也没有精力去逐一查证。

比如照度方面，我们应该选国AA级。至于产品用其他标准测了3个A还是4个A，那都不重要，因为国标只有A和AA。

除了照度，我们需要关注的指标还有这些：

1、Ra和R9

两者都越靠近100越好，如果数值太低，那么灯光照出来的物品可能会出现颜色偏差。

建议选Ra≥95，R9≥90的。

2、色温

标准里说的很清楚，就是不宜超过4000k。因此，要选恒定4000k或者稍低的。

3、防眩光

为了避免产品的光线耀眼，我们要买那些有适当遮光的产品。

发光面亮度＜2000cd/m2。

4、蓝光

我们要选择RG0级的产品。

5、频闪

虽然现在主流的产品都没有频闪危害，但是为了保险起见，大家还是适当关注一下，确保产品“无可视频闪”。也可以去查看产品的闪烁频率，买3125Hz以上的。

三、灯珠是核心

现在市面上的护眼台灯，基本都是使用LED光源，所以灯珠就比较关键。

产品使用高质量的灯珠，可以让光线品质更好。主要表现为，光谱均衡，没有明显的红光缺失，而且还能让蓝光更低。这样的光线更自然，会让孩子更为舒服。

最后，给大家分享几个不错的牌子。

（1）辰士达u1

该产品做工精良，小巧精致，有着AA级的光照，采用4000k色温，Ra≥98，R9>98，出光均匀，温和不刺眼。它精选全光谱LED，带来优质的光线，RG0级防蓝光。它操作简单，可以定时45min熄灯。

（2）柏 曼精灵Z

该产品使用加大的发光面，带来充沛的光照，均匀度1.4，优于AA级。它增加了背光，避免墙面上出现黑影，避免学习空间里存在明暗差异。它的光谱出色，优于RG0，Ra＞96。产品功能齐全，触控灵活，做工好。

（3）漫书雨k1智感光

该型号用料好，金属转轴灵活坚固。拥有优秀的光源，Ra>98，R9>92，色温4000k，优于RG0，光输出频率11221Hz。它加强了红光，并且可以调节强度，能帮助减少眼疲劳。操作简便，触摸控制很丝滑。

希望本文对您有帮助。