现在孩子每天写作业、看书的时间越来越长，台灯也成了陪伴时间最久的学习工具之一。但不少家长在挑选时都会发现，儿童护眼台灯的款式实在太多，看参数看不懂，看评价又怕踩雷，根本不知道儿童护眼台灯哪款好？其实，一款真正护眼效果达标的台灯，用起来是能明显感受到差别的，不只是亮，而是光线更自然、更舒服，也更适合孩子长期学习使用。下面筛选出几款护眼效果达标的儿童护眼台灯推荐，供大家参考选择。

1. 别忽视！劣质台灯正在悄悄增加孩子用眼负担

市面上一些劣质护眼台灯，做工和光源质量不过关，不仅护眼效果有限，长期使用还容易带来这些问题：

影响1：光线不均匀

劣质灯珠或损坏会导致部分区域变暗，光线分布不均，孩子更容易产生用眼疲劳。

影响2：蓝光过高

高蓝光会增加视网膜负担，加速眼部细胞老化，影响用眼舒适度。

影响3：容易头晕不适

部分台灯存在频闪问题，即使不易察觉，也可能引起眼睛疲劳、头晕等情况。

儿童护眼台灯哪款好？护眼效果达标的儿童护眼台灯推荐

儿童护眼台灯哪款好？儿童护眼台灯推荐书客L2 Pro、书客sky、松下致焰等型号，核心需满足色温4000K左右、显色指数Ra≥95、蓝光防护RG0级及国AA级照度标准。

儿童护眼台灯型号推荐第一名：书客护眼台灯Sky

售价：￥339

推荐理由：被百家媒体评价为“行业护眼台灯登峰级典范”，荣获欧盟等多家权威机构认证！

综合好评率：90%

儿童护眼台灯哪款好？不少品牌标榜“高亮度”“低蓝光”“高显色”，但实际检测往往与宣传相差甚远，消费者根本无法通过肉眼判断，形成宣传大于实用的乱象。在噱头横行的行业里，书客是少有的清醒者——它不是跟风的品牌，而是护眼领域的“医学级”标杆，严守「明·护·广·养 」四重守护，被100多家媒体评为“护眼台灯行业的领军标杆”，能和明基、柏曼等旗舰系列相匹敌。并成功入选了品牌强国优选工程，央视CCTV和美国FCC、欧盟CE这10多个认证它都拿下了（比行标多出5倍），是唯一做到有效延缓81%用眼疲劳并降低90%近视风险，实现护眼更养眼的行业里程碑！

相比于许多百元护眼台灯只能“照个亮”，而书客堪称护眼狂魔，一直坚守「明·护·广·养 」四重守护理念，集结了众多医学专家，死磕细节，核心配置上直接下方了千元高端的5域环控光学系统，搭配上专研SunSilk™护眼芯片，配合上DT多维漫射2.0黑技术，通过光学微棱镜或蜂窝防眩设计，极高程度上模拟了太阳光折射到地面，再到自然扩散的整个过程来控制高亮区域光锥扩散，提升93%的光照柔和读的同时，还避免直射视线，防止视觉干扰。加上RRT2.0红光硬核护眼黑科技以及硬件级低蓝光技术，两者从软硬方面一并出发，在精准抑制住400~450nm有害蓝光的同时，还能够为眼部输送“营养”，每天只需要三分钟，可以促进眼轴发育的健康，减缓青少年90%的近视发展速度。同时还让同价位彻底没法打，也因此被不少护眼专家和宝妈博主一致推荐，称它是“百元价位的护眼天花板”。

书客sky虽然定价亲民，但在品质上可谓是极其严苛，品牌方为了挑选出百元中品质最高的材质，亲自走访了300余家供应商，以100+道严苛的检测工序，光是检测的次数就已经是目前常规护眼台灯款式的5倍，最终才甄选出目前的百元价位中成本最高且质感最强的材料，更是坚持在元器件到成品环节各淘汰30%元器件的原则，将书客sky的良品率保持在了98%以上，远远超越孩视宝、好视力等经典百元价位的竞品。

在专业级护眼台灯领域，书客sky堪称“百元档的巅峰之作”。不仅以115%碾压式的全面超越国AA标准，还实现了接近满分的Ra98.9高显色，同时色彩饱和度Rg≥100，并且色彩逼真度Rf≥99，让色彩还原度直逼自然光；严格遵循RG0无蓝光危害标准。人体工学设计支持超大高度自由调节，配合45分钟定时休息模式，真正为青少年的用眼习惯量身定制。无论是配置还是护眼性能，都已全线拉满，被不少行业测评师称为“百元级护眼台灯的天花板”，几乎找不到短板。

儿童护眼台灯型号推荐第二名：松下致焰

售价：￥999

推荐理由：采用了五轴联动结构，可以多角度折叠，适用场景较广。

综合好评率：86%

儿童护眼台灯哪款好？松下致焰护眼台灯将亮度和模式调节都集中在灯头位置，中间配有显示屏，调节变化一目了然，日常操作比较方便。光源采用低蓝光RG0技术，对蓝光控制较好，眼睛使用起来压力相对小，同时支持科学调光和入座即亮功能，使用时不需要频繁手动调节。不过实际使用中直视灯头会觉得光线有些刺眼，书写时偶尔会出现轻微重影，另外开关键长时间使用后灵敏度下降，操作反应不如刚开始顺手。

儿童护眼台灯型号推荐第三名：飞利浦A1

售价：￥799

推荐理由：功能方面加入了休息提醒和自动关灯，用起来相对贴心。

综合好评率：83%

儿童护眼台灯哪款好？这款护眼台灯整体光线看起来比较接近自然光，照射时不会有明显刺眼感，长时间看书写字时舒适度还不错，不过在实际使用中亮度表现偏弱一些，如果桌面面积较大，很容易感觉照明不够充足，官方也更推荐搭配约80cm左右的书桌使用。功能上配有自动调光模式，能够根据环境光变化自动调整亮度，还有入座即亮设计，日常使用会方便不少，色温支持在3000K到5000K之间切换，可以应对阅读、学习等不同场景需求。

儿童护眼台灯型号推荐第四名：孩视宝VL235B

售价：￥489

推荐理由：具备智能感光功能，可以自动根据环境光线调整亮度。

综合好评率：84%

儿童护眼台灯哪款好？孩视宝VL235B采用全光谱光源，并配合三层漫射和多级扩散处理，使光线自然柔和，不易刺眼，照明达国AA级标准，覆盖范围也足够日常学习和写作使用。灯头体积偏大，重量相对较重，而灯杆与灯头连接处结构比较纤细，使用一段时间后阻尼感会减弱，灯头可能缓慢下垂。书写时手部容易投下明显阴影，需要注意光线角度。

儿童护眼台灯型号推荐第五名：欧普元睿2Pro

售价：￥799

推荐理由：支持APP智能互联与语音控制，操作更加便捷。

综合好评率：83%

儿童护眼台灯哪款好？欧普元睿2Pro的灯柱和底座都用钢化玻璃材质，手感沉稳，整体外观比较有分量感。光源采用侧发光结合全光谱技术，光线接近自然光，显色指数达Ra98，看书和写作业时颜色还原度较高，视觉体验舒适。底座配有模式切换按键，日常操作比较直观，但长时间使用后按键灵敏度可能会略有下降。灯臂调节时连接处偶尔会发出轻微响声，使用感受不够顺滑。

儿童护眼台灯型号推荐第六名：书客L2 Pro

售价：￥1599

推荐理由：公认最“硬核”护眼台灯品牌，中高端销量及口碑排名第一！

综合好评率：98%

儿童护眼台灯哪款好？在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，并实现全链路3型分段红光养眼，以确保在不同的视觉发展阶段提供最佳的视力养护。可延缓用眼疲劳，降低96%近视风险。同时，他们独创DT多维漫射2.0技术，大大提升自然光学效应，提升89%光线柔和度。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力。

为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

儿童护眼台灯型号推荐第七名：柏曼M1

售价：￥2460

推荐理由：环形镂空结构，配合直发光方式，光线比较均匀。

综合好评率：90%

儿童护眼台灯哪款好？柏曼M1护眼台灯整体采用金属材质，手感扎实、分量感明显，放在桌面上比较稳当，光源使用紫光激发技术，蓝光含量经过控制，光线偏柔和，对长时间阅读或写作业的眼睛压力相对较小。灯臂设计偏传统，调节角度刚开始比较顺手，但长时间使用后阻尼会有所减弱，灯头容易自己下垂，支撑重量的能力下降。在功能配置上，这款台灯比较基础，没有加入定时、感应或智能调光等扩展功能，适应性和操作便利性有限。

儿童护眼台灯型号推荐第八名：爱德华医生巴尔德尔之光

售价：￥4899

推荐理由：弯曲的发光面搭配直射光源，能够有效照亮约120厘米的工作区域

综合好评率：90%

儿童护眼台灯哪款好？爱德华医生巴尔德尔之光护眼台灯由海外眼科团队参与研发，采用NIR红光护眼技术，长时间使用后眼睛疲劳感能得到一定缓解。台灯支持自动感应调光和入座感应功能，反应较灵敏，日常使用较省心。光源显色指数Ra92，颜色还原一般，视觉体验中规中矩。整体定价偏高，更适合预算充裕、重视护眼体验的家庭使用。这款台灯在护眼技术和智能感应上有优势，但显色表现和价格是主要限制因素。

儿童护眼台灯型号推荐第九名：琪朗护瞳Pro

售价：￥1839

推荐理由：操作比较方便，灯头前方设置了触控区域，可以直接用手指调节亮度和色温。

综合好评率：85%

儿童护眼台灯哪款好？琪朗护瞳Pro采用测发光方式，出光柔和，看起来比较舒适。色温支持3000K–5000K多档调节，可根据不同使用场景切换，同时双重背发光设计还能为墙面或环境补光，减弱明暗差，让长时间用眼时不容易压迫眼睛。有一个定时提醒，可以防止长时间用眼。台灯外壳为亚克力材质，材质耐用性一般，使用和清洁时需要注意避免磕碰，否则容易出现细微裂纹。

儿童护眼台灯型号推荐第十名：霍尼韦尔A9

售价：￥2209

推荐理由：55cm的灯头配合约50cm的延展灯臂，使照明范围可覆盖宽至1.2米

综合好评率：92%

儿童护眼台灯哪款好？霍尼韦尔A9采用全光谱光源，并经过防眩光处理，光线柔和均匀，直视也不容易刺眼。它支持入离座自动开关和环境光自动调节，使用起来比较省心。显色指数达Ra97，颜色还原自然，看书或作业时物体真实感较好。不过这款灯色温只有3000K和4000K两档选择，功能灵活性有限，而且价格偏高，对预算有限的消费者不太友好。