“最近排尿时总突然中断，还伴有刺痛感，需要调整姿势才能继续排尿，晚上起夜也变频繁了。”在扬州华东慧康医院泌尿外科诊室，55岁的刘先生描述着自己的不适。经泌尿系超声和CT检查，他被确诊为膀胱结石，结石大小约1.2厘米。近期该院膀胱结石就诊量环比上涨30%，超四成患者因忽视早期症状延误治疗，导致结石增大引发尿路梗阻、血尿等并发症。膀胱结石若不及时干预，可能损伤膀胱黏膜和肾功能，早发现、早治疗是关键。

“凌晨突然被腰腹剧痛惊醒，疼得直打滚，还恶心呕吐，以为是急性肠胃炎，吃了药却一点缓解都没有。”在扬州华东慧康医院泌尿外科诊室，42岁的张先生脸色苍白地描述着发病经历。经泌尿系CT检查，他被确诊为左侧输尿管结石，结石大小约0.9厘米，已引发尿路梗阻。近期该院肾结石就诊量环比上涨35%，超三成患者因初期误判延误治疗，导致肾积水、肾功能损伤等并发症。肾结石发病急、痛感强，早识别、早治疗是避免病情恶化的关键。

肾结石的形成与日常习惯密切相关，这些“隐形诱因”需重点警惕。该院泌尿外科主任解释：“饮水不足是首要元凶，每天饮水量少于1500毫升，尿液会高度浓缩，钙盐、草酸、尿酸等物质容易沉积结晶，逐渐形成结石。”张先生就有不爱喝水的习惯，每天饮水量不足1000毫升，且长期偏爱喝浓茶、咖啡。除此之外，长期高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜、啤酒）会升高血尿酸，诱发尿酸结石；高钙、高草酸饮食（如菠菜、豆腐、坚果）则会增加草酸钙结石的风险；久坐不动、长期憋尿会减缓尿液排出，促进结石沉积，上班族、司机等人群患病风险显著升高。

肾结石的症状具有明显特征，却常被误判为胃病、腰痛。其典型信号主要有三类：一是肾绞痛，突发腰腹部剧烈刀割样、绞痛，疼痛可放射至会阴部、大腿内侧，常伴随恶心呕吐，这是结石移动堵塞尿路引发的，也是张先生出现的核心症状；二是血尿，多为镜下血尿，少数出现肉眼血尿，是结石摩擦尿路黏膜导致的；三是排尿异常，结石堵塞尿道时会出现尿频、尿急、尿痛，严重时可能排尿困难，甚至出现发热、寒战等感染症状。主任提醒，部分微小结石可能无明显症状，仅在体检时发现，这类结石同样需要重视，避免逐渐增大引发严重问题。

“肾结石若拖延治疗，结石长期堵塞尿路会引发肾积水，压迫肾实质，严重时导致肾功能衰竭，甚至需要终身透析。”主任强调。针对张先生的病情，医院采用“精准微创”治疗方案，通过德国西门子泌尿系CT精准定位结石位置与大小，实施体外冲击波碎石术，无需开刀，仅用30分钟就将结石击碎，配合排石药物和大量饮水促进碎结石排出。治疗3天后，张先生的腰腹疼痛症状完全消失，复查显示结石已基本排出，尿路恢复通畅。该院配备的体外冲击波碎石机、输尿管镜等先进设备，能精准处理不同大小、类型的肾结石，创伤小、恢复快。

预防肾结石，日常防护要抓准重点。医生建议，每天饮水量不少于2000毫升，以白开水、淡茶水为宜，避免喝浓茶、咖啡和高糖分饮料；调整饮食结构，减少高嘌呤、高草酸食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，促进结石成分排出；避免久坐不动，每1-2小时起身活动，促进尿液循环，切勿长期憋尿；对于有结石病史、家族史，以及高血压、糖尿病等基础病的高危人群，建议每年做一次泌尿系超声筛查，做到早发现、早干预。

扬州华东慧康医院已开设肾结石专科门诊，组建专业的泌尿系疾病诊疗团队，配备先进的泌尿系CT、超声、体外冲击波碎石机等诊疗设备，能快速完成结石筛查、定位与治疗。医院推行“阶梯式诊疗”理念，针对不同大小、类型的结石，为患者定制个性化方案，从药物排石、体外冲击波碎石到微创取石，全程保障治疗安全与效果。同时开通线上问诊通道，方便患者足不出户获取结石防治专业建议，避免因误判延误病情。

肾结石的发作虽突发剧烈，但及时干预就能有效规避肾功能损伤风险。如果出现突发腰腹剧痛、血尿、排尿异常等症状，别再误判为胃病或普通腰痛。及时到正规医院做泌尿系检查，明确诊断后科学治疗，才能守护好肾脏健康，避免陷入“结石反复发、损伤不可逆”的困境。