健康中国,营养先行
今年营养周主题:营养餐桌家庭健康
您家餐桌,是不是也在“复制粘贴”同样的病?

一家人吃同样的饭,
高血压、糖尿病、脂肪肝也常常“扎堆”出现。
改变全家健康,从这顿饭开始!

营养科义诊来啦!
黑龙江省森工总医院门诊大厅
5月19日9:00–11:30
欢迎全家一起来
✅ 现场免费体验:
数一数:你能做到每天12种食材吗?
比一比:你家深色蔬菜过半了没?
查一查:奶、豆、坚果每天都有吗?
称一称:盐不超5克、油不超30克——用限盐勺、控油壶当场测!
动一动:全家每周150分钟运动怎么安排?
玩一玩:全家模拟采购,学会看营养标签
来就送!
现场拍照发圈→ 领 精美日历一份
带上你家最常吃的三餐照片或菜单,
我们帮你改成一桌健康餐!”
一家人,一桌饭,一辈子健康。
5月19日,带上家人来找我们吧!

一审|张祖馨
二审|韩 威
三审|郭文妍
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